最适合久病初愈者的花旗参燕窝的做法

  
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最适合久病初愈者的花旗参燕窝的做法

花旗参燕窝

【功效】

养心安神、滋阴润肺

适宜体弱多病、久病初愈者

【材料】

燕窝3-5克,花旗参2克,虫草2-3支

【制法】

将燕窝放入炖盅中,

水超出食材部分,炖20分钟左右,

最后加入西洋参与虫草炖10分钟左右即可。

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