产妇要多久吃燕窝一次(怎么吃燕窝效果最好)

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产妇要多久吃燕窝一次(怎么吃燕窝效果最好)

产妇在产后身体比较虚弱,必须得到有效的调理,燕窝非常有营养,燕窝不仅能够修复产妇的身体,同时还能够通过母乳传递给宝宝,促进新生儿的脑部发育。顺产的产妇生完后就能够直接吃燕窝,但要注意不要加入性寒的冰糖。剖腹产的产妇通常必须一周之后再食用燕窝。

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