燕窝炖冰糖做法孕妇(怎么吃燕窝效果最好)

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燕窝炖冰糖做法孕妇(怎么吃燕窝效果最好)

1、称好15克的燕窝。冰糖炖燕窝的做法步骤1

2、将燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝。冰糖炖燕窝的做法步骤2

3、泡4—5小时左右。冰糖炖燕窝的做法步骤3

4、燕窝完全发开,用小镊子将燕窝上的毛清理掉。冰糖炖燕窝的做法步骤4

5、将燕窝沥干水份,放入炖盅。冰糖炖燕窝的做法步骤5

6、加入350亳升的纯正水(或凉开水)。冰糖炖燕窝的做法步骤6

7、炖半小时后,加入冰糖,再炖半小时。冰糖炖燕窝的做法步骤7

8、美味的养颜佳品就做好啦!冰糖炖燕窝的做法步骤8

9、清甜,美味!

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