轻氧轻燕燕窝怎么吃(怎么吃燕窝效果最好)

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轻氧轻燕燕窝怎么吃(怎么吃燕窝效果最好)

初次服用轻氧轻燕的人,建议最初第1个月每日早或晚空腹服用,会有比较明显的效果。之后,则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。为达到最佳吸收效果,最好服用燕窝15分钟后再吃其他食物。通常服用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不建议服用燕窝。有燕窝进补习惯者,在选择燕窝补身时最重要的是要选择品质纯真燕窝。否则误食经化学药剂处理的劣质燕窝或染色血燕,不仅对身体无益,还存在严重的食品安全隐患,则得不偿失了。

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