牛奶炖即食燕窝怎么做(怎么吃燕窝效果最好)

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牛奶炖即食燕窝怎么做(怎么吃燕窝效果最好)

即食燕窝是能够加牛奶的。假如一次性吃不完一瓶,可用提供的专用勺子舀2-3勺(约30克)燕窝,此外还能够加入牛奶、椰汁或者各种新鲜时令水果,加热后即可食用。燕窝炖牛奶具有滋阴润燥、美容养颜、延缓衰老、补阳等作用,还能够有效的缓解久咳痰喘等症状,经常的食用燕窝炖牛奶能够补充身体所需的氨基酸、钙、维生素D等物质。建议一些身体比较虚弱的人能够适量的食用一些燕窝炖牛奶进行滋补。

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