燕窝加冰糖还是不加(怎么吃燕窝效果最好)

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燕窝加冰糖还是不加(怎么吃燕窝效果最好)

当然能够加也能够不加,燕窝并不是必须加冰糖的。燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液,再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸,3种条件性必需氨基酸,而人体必须的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。燕窝不加冰糖能够食用。

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