适合夏天吃的燕窝食谱详解(怎么吃燕窝效果最好)

  
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适合夏天吃的燕窝食谱详解(怎么吃燕窝效果最好)

近期经近代学者专家分析燕窝的成分,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、磷、铁、钙、锌、钾等人体极需要的营养素。其中具有多种人体必须的常量和微量元素,是人体许多生物活性物质重要的组成要件。燕窝含有丰富胺基酸、多醣体,营养价值颇高,是养生健体的珍宝。

燕窝的好处是对孩童可以补给营养;对女性可以养颜美容;对男性可以滋补强身;对年长者可以维持健康、延年益寿;对孕妇可以补充产前产后体力,母子均能获得天然养分的滋补。燕窝中含丰富胺基酸,有多种胺基酸。

1.赖氨酸:促进大脑发育,也是肝及胆的组成成分,调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢,促进脂肪代谢与防止细胞退化

2.色氨酸:促进胃液及胰液的产生;

3.苯丙氨酸:减轻肾及膀胱功能的损耗;

4.蛋氨酸:参与组成血红蛋白、组织与血清,有促进脾脏、胰脏及淋巴的功能;

5.苏氨酸:能转变某些氨基酸达到平衡的功能;

6.异亮氨酸:助于胸腺、脾脏及脑下腺的调节以及代谢;

7.亮氨酸:作用为平衡异亮氨酸;

8.缬氨酸:作用于黄体、乳腺及卵巢,内分泌疾病及抗衰老。

燕窝帮您做好体内环保?由内而外散发自然光彩燕窝自古即名列中国四大补品──蔘、茸、燕、桂之列,是养颜美容及养生滋补圣品,容易被人体所吸收,适合各年龄族群食用。燕窝的性味甘平,益气补中,中医药将燕窝视为良好的补身辅助品,是体质虚弱、各种慢性疾病,病中病后患者的良好补助品。此外,女性长期注重体外美容,而体内的环保美容其实更为重要。

燕窝是天然的保养极品,含有丰富的营养价值,从体内保养做起,才是全方位的保养功课。让您的肌肤细致滑嫩、精神更为神采奕奕,由内而外散发自然魅力和健康活力。

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