燕窝行业期末考试简答题汇总(怎么吃燕窝效果最好)

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燕窝行业期末考试简答题汇总(怎么吃燕窝效果最好)

答:当然不是!燕窝甘淡平,几乎男女老少都可以放心食用。虽然燕窝对女人的皮肤有很好的改善作用,给孕妇、产妇也能进行及时的营养补充,但这仅仅是燕窝具备的功效中的一部分而已。中国的男性烟民不少,因此这些抽烟一族的肺总会或多或少地受到些伤害,其实燕窝具备的润肺功能也是不可小觑的。

Q2:燕窝“吃得多补得多”吗?

答:炖制好的燕窝,成人一天食用3-5克就够了,如果摄入过多,人体难以吸收。早晚各一小勺,跟牛奶一起,可以再加入些蜂蜜或冰糖,就能起到很好的保健作用了。晚上睡前一小时内最好就不要食用了,因为食用太晚会影响消化及吸收。

Q3:感冒发烧时可以吃燕窝吗?

答:感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。

Q4:吃药期间能吃燕窝吗?

答:在服用药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。

Q5:吃燕窝的时候能抽烟吗?

答:尽量不要抽烟或者少抽烟,不抽烟者要避免二手烟。

Q6:吃燕窝同时可以喝茶吗?

答:吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。

Q7:儿童可以吃燕窝吗?

答:不满4月的新生儿不能吃燕窝,因为他们消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良。4月以后就可以食用,炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。

Q8:肿瘤患者可以吃燕窝吗?

答:吃燕窝可以增强免疫力预防癌症,癌症患者化疗、放疗后,吃燕窝也能帮助康复、恢复元气、补充营养、提高免疫力。但是对于尚未治疗或者癌症晚期的患者,吃燕窝犹如抱薪救火,反而有害。由于燕窝含有一种多肽类物质——表皮生长因子,能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对皮肤和手术创口都很有帮助,但是同样会作用于癌症细胞,刺激其进一步生长。

Q9:过敏体质可以吃燕窝吗?

答:因为燕窝中含有大量的蛋白质,所以对蛋白质类食品过敏的朋友,就不要食用燕窝了。

Q10:什么是燕窝酸?

答:燕窝酸又称为唾液酸,是一组神经氨酸的衍生物,在生物界中是一种普遍存在的物质,广泛存在于脊椎动物、哺乳动物及多种植物组织中。补充燕窝酸,可以增加大脑中燕窝酸的浓度,从而提高大脑的学习能力。此外,燕窝酸还能增强人体免疫力,延年益寿。

Q11:燕窝每天应该吃多少?

答:吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,每次3-5克,最好每日早晨空腹食用,每天一次或者隔天一次。

Q12:如何食用燕窝,多久才能达到效果?

答:成人每次食用燕窝3-5克,儿童减半,一周吃三到四次,早晨空腹或睡前食用吸收较好,食用三个月以上有效果,天天食用,效果更好。

Q13:经常听别人说每次吃燕窝需要保证3-5克,可不知这个量是泡发前的还是泡发后的重量?

答:燕窝每次吃3-5克,是指未泡发前干燕窝重量。

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