燕窝老人一天吃几颗

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燕窝老人一天吃几颗

食用量与周期:

●每次3-5克每星期2-3次

●餐前、睡前食用更易于人体吸收

●连续食用3个月以上,效果明显,长期食用更加

食用燕窝期间饮食:

1、服用燕窝期间尽量少吃辛辣油腻食物,不抽或少抽烟

2、感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不建议服用燕窝

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